لحظاتی با سلامتی

:: لحظاتی با سلامتی
 اگر هوس نمك كرده‌ايد؟

 

بدن‌تان سديم كم دارد

 

 اگر مدام خسته هستيد؟

 

آهن بدن‌تان كم است. 

 

 اگر پوست‌تان مي‌خارد؟

 

روي بدن‌تان كم است. 

 

 اگر سرتان شوره مي‌زند؟

 

ويتامين A بدن‌تان كم است.

 

 اگر مدام عفونت مي‌گيريد؟

 

سلنیوم بدن‌تان كم است. 

 

 اگر كمردرد و پا درد داريد؟

 

ويتامين D بدن‌تان كم است. 

 

اگر خشکی دور دهان و بيني دارید‌ ؟

 

یعنی ويتامين B12 ‌شما كم است. 

 

اگر هوس شيريني‌ كرده‌ايد؟

 

بدن‌تان كروم كم دارد

 

اگر هوس شكلات كرده‌ايد؟

 

بدن‌تان منيزيم كم دارد

 

اگر هوس گوشت كرده‌ايد؟

 

بدن تان آهن و روي كم دارد

منبع : پرهام همتیلحظاتی با سلامتی
برچسب ها : بدن‌تان , اگر ,كرده‌ايد؟ ,ويتامين , اگر مدام

متن آهنگ بخشش حمید صفت و امیرعباس گلاب

:: متن آهنگ بخشش حمید صفت و امیرعباس گلاب

 

متن آهنگ بخشش حمید صفت و امیرعباس گلاب

♫♫♫

از چی بگم از حالم خودم از فردام دست بردار
منو تو این حال خودم بذار و برو دست بردار
از تو نه از خودم پُرم تو این حال خوبم ترکم کن
دنیا خارم کرد دنیا قانعم کردم دنیا .. درکم کن

 

هنوزم میشه بخشید همون
مریض و گیج و جنگی نبود
غریب و نیش و زخمیش نزد
دلارو حرف تحقیر نکرد
هنوزم میشه بخشید منو
منی که که پست و لغزیدمو
منی که حرف خالیمو
همین امشب میزنم ریشمو
میزنم خیلی بده واسه مرد بگن حرف زد و عمل نکرد میزنم
خیلی بده که نباشه دو قرون بکنه حرف سینه زخم میزنم
اما بدون حرفو باز مردم میزنن
پس تیریپی نی با خدا تو بیا و مشتی باش
هرچند ما پیچیدیم و رفتیم و زدیمو نگشتیم باش
هرچند که دلمون یه دست نبود و یجوری چربی داشت
اما بالاسری آبرو دار و بدون لنگ نذاشت
ما که رسوای عالمیم چندچندیم باش

این روزا خاموشم سردم بی حسم لمسم میترسم
جونی نیست انگار نوری نیست حتی از سایم میترسم
راهی نیست تکیه گاهی نیست ای خدا خستم میفهمی
میرم من آره میرم من حتی از مرگم میترسم

ببین چه تنهام غروبه فردام
عذابو بردار و ببین ببین چه تنهام
دریا دریا دریا
بیا و دریاب
لیلا لیلا لیلام
تویی به والله
درست ، تنهام فردام خودم دلم زیرخاک
اما حرفام رزمام صدام رسد از زیر خاک
دلم غوغا غوغا زدم هربار فریاد
میشم اونی که تو میخوای از فردا فردا فردا
اما حرفام لفضام دروغ شرمسار شرمسار
الله الله الله
تو که میبخشیم بارها
اما این زنها مردا رفقا داشیم بابا
رفقا مادر بابام
بگذریم بابا
ما که گذشتیم حاج آقا
الله الله الله

تکست آهنگ بخشش حمید صفت و امیرعباس گلاب

منبع : پرهام همتیمتن آهنگ بخشش حمید صفت و امیرعباس گلاب
برچسب ها : الله ,دریا ,تنهام ,ببین ,بردار ,میترسم ,الله الله ,امیرعباس گلاب ,فردا فردا ,دریا دریا ,میشه بخشید

هیچ وقت زود قضاوت نکنیم........

:: هیچ وقت زود قضاوت نکنیم........
دختر کوچولوی ملوس دو تا سیب در دو دست داشت. در این موقع مادرش وارد اطاق شد. چشمش به دو دست او افتاد. گفت، “یکی از سیباتو به من میدی؟” دخترک نگاهی خیره به مادرش انداخت و نگاهی به این سیب و سپس آن سیب. اندکی اندیشید. سپس یک گاز بر این سیب زد و گازی به آن سیب. لبخند روی لبان مادرش ماسید. سیمایش داد میزد که چقدر از دخترکش نومید شده است. امّا، دخترک لحظه‌ای بعد یکی از سیب‌های گاز زده را به طرف مادر گرفت و گفت، “بیا مامان این سیب شیرین‌تره!” مادر خشکش زد. چه اندیشه‌ای به ذهن خود راه داده بود و دخترکش در چه اندیشه بود.

هر قدر باتجربه باشید، در هر مقامی که باشید، هر قدر خود را دانشمند بدانید، قضاوت خود را اندکی به تأخیر اندازید و بگذارید طرف مقابل شما فرصتی برای توضیح داشته باشد.

منبع : پرهام همتیهیچ وقت زود قضاوت نکنیم........
برچسب ها : مادرش

مناجات مجنون با خدا

:: مناجات مجنون با خدا
یک شبی مجنون نمازش را شکست

بی وضو در کوچه لیلا نشست

 

 

 

عشق آن شب مست مستش کرده بود

فارغ از جام الستش کرده بود

 

 

 

سجده ای زد بر لب درگاه او

پر ز لیلا شد دل پر آه او

 

 

 

گفت یا رب از چه خوارم کرده ای

بر صلیب عشق دارم کرده ای

 

 

 

جام لیلا را به دستم داده ای

وندر این بازی شکستم داده ای

 

 

 

نشتر عشقش به جانم می زنی

دردم از لیلاست آنم می زنی

 

 

 

خسته ام زین عشق، دل خونم مکن

من که مجنونم تو مجنونم مکن

 

 

 

مرد این بازیچه دیگر نیستم

این تو و لیلای تو … من نیستم

 

 

 

گفت: ای دیوانه لیلایت منم

در رگ پنهان و پیدایت منم

 

 

 

سال ها با جور لیلا ساختی

من کنارت بودم و نشناختی

 

 

 

عشق لیلا در دلت انداختم

صد قمار عشق یک جا باختم

 

 

 

کردمت آوارهء صحرا نشد

گفتم عاقل می شوی اما نشد

 

 

 

سوختم در حسرت یک یا ربت

غیر لیلا بر نیامد از لبت

 

 

 

روز و شب او را صدا کردی ولی

دیدم امشب با منی گفتم بلی

 

مطمئن بودم به من سر میزنی

در حریم خانه ام در میزنی

 

 

 

حال این لیلا که خوارت کرده بود

درس عشقش بیقرارت کرده بود

 

 

 

مرد راهم باش تا شاهت کنم

صد چو لیلا کشته در راهت کنم.

منبع : پرهام همتیمناجات مجنون با خدا
برچسب ها : لیلا ,کرده